¿EN QUÉ NOS AYUDA LA EDUCACIÓN EMOCIONAL EN LA ESCUELA?

La educación emocional en su conjunto, sus competencias y micro competencias, pueden ayudarnos de manera sustantiva a asumir diversos desafíos de la connivencia escolar en las escuelas. Esto puede ser a nivel de estudiantes, docentes, asistentes de la educación o padres y apoderados; todos según su etapa y características particulares tienen desafíos y fortalezas en este ámbito. En este sentido se puede facilitar, al fomentar el desarrollo en estos ámbitos, ambientes educativos positivos y nutritivos.  Así, los cuatro focos de la educación emocional nos ayudan a en la escuela con algunas de estas manifestaciones:

Autoconocimiento emocional:

• Mejora el reconocimiento y la designación de las propias emociones.
• Mayor capacidad para entender las causas de los sentimientos.
• Reconocimiento de la diferencia entre sentimientos y acciones.

Manejo de las emociones 

• Menor cantidad de bromas, peleas e interrupciones de la clase.
• Mayor capacidad para expresar adecuadamente el enojo, sin pelear.
• Menos suspensiones y expulsiones.
• Menos comportamiento agresivo o autodestructivo.
• Más sentimientos positivos sobre ellos mismos, la escuela y la familia.
• Mejor manejo del estrés.
• Menor soledad y ansiedad social.

Aprovechamiento productivo de las emociones 

• Más responsabilidad.
• Mayor capacidad de concentrarse en la tarea que se tiene entre manos y de prestar atención.
• Menos impulsividad, mayor autocontrol.
• Mejores calificaciones en las pruebas de rendimiento escolar.
• Empatía: interpretación de las emociones.
• Mayor capacidad para comprender el punto de vista de otra persona.
• Mejora de la empatía y de la sensibilidad para percibir los sentimientos de los otros.
• Mejora de la capacidad de escucha.

Mejora de las relaciones personales

• Mejora en la resolución de conflictos.
• Mejor actitud positiva en la comunicación.
• Mayor preocupación y consideración.
• Mayor cooperación, ayuda y actitud de compartir.

Son muchas las mejorías y ventajas que brinda la educación emocional ya que permite conocer las propias emociones e interiorizar muchos aspectos de la vida propia, para luego poder detectar las emociones de las demás personas, con lo cual se cultivan mejores relaciones interpersonales.